15 août 2016

Le porridge à la banane !

 


Ces derniers temps, je me suis rendu compte que j'avais vite tendance à manger les mêmes choses que ce soit les midis et soirs comme le matin et au goûter. Alors j'essaie de trouver quelques idées par ci par là pour casser un peu cette routine et éviter que je me lasse.
Dernièrement j'ai testé le porridge, un peu méfiante car j'étais loin d'être sûre d'apprécier. Et pourtant, agréable surprise, je me régale avec cette recette qui en plus me cale pour un sacré moment et que l'on peut agrémenter au gré de nos envies !


La recette :

.Ingrédients. 

1. 5 cuillères à soupe de flocons d'avoine
2. 50 cl de lait (aromatisé ou non)
3. 1 banane
4. 1 cuillère à café de sucre
+
facultatif : Du caramel au beurre salé
Des amandes éffilées
De la noix de coco râpée
Des pépites de chocolat.

.Étapes.

1. Écraser une 1/2 banane dans un bol.
2. Porter à ébullition les flocons d'avoine avec le lait, mélanger.
3. Ajouter la 1/2 banane, le sucre, une touche de caramel au beurre salé et un peu de noix de coco râpée.
4. Mélanger et laisser épaissir 3 minutes à feu doux.
5. Verser dans un bol et agrémenter avec des tranches de banane, les amandes, la coco et les pépites de chocolat.

Dégustez et venez me dire ce que vous en avez pensé !



2 commentaires:

  1. Oh je pense que dans la semaine, je testerais cette recette, miam miam <3

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  2. Mmmmh! Ca a l'aire délicieux! Merci pour cette recette!

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